Präventionskurse für mehr Gesundheit & Lebensfreude
Bewegung, die gut tut – professionell begleitet
Als zertifizierte Anbieterin von Präventionskursen nach §20 SGB V unterstütze ich dich dabei, deine Gesundheit aktiv zu fördern. Mein Kursangebot richtet sich an alle, die mit gezielter Bewegung Beschwerden vorbeugen, ihr Wohlbefinden steigern und langfristig aktiv bleiben möchten.
Was erwartet dich:
- Qualitativ hochwertige Bewegungsangebote mit individueller Betreuung
- Gesundheitsfördernde Kurse wie Rückentraining, Core Workout und Funktionelles Training.
- Präventionskonzepte, die von den Krankenkassen bezuschusst werden.
- kleine Gruppen für persönliche Betreuung und nachhaltige Ergebnisse.
Dein Vorteil:
Durch meine fundierte Ausbildung, regelmäßige Fortbildungen und die Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) sind meine Kurse förderfähig – oft übernehmen die Krankenkassen bis zu 100% der Kosten.
Ob du Beschwerden vorbeugen, deinen Alltag ausgleichend gestalten oder einfach wieder mehr Freude an Bewegung haben möchtest- ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Jetzt informieren und einen Platz sichern!
Termine zu meinen Präventionskursen findest du hier.
Wie funktioniert die Förderung durch deine Krankenkasse?
Viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen die Teilnahme an Präventionskursen im Bereich Bewegung mit einem finanziellen Zuschuss – oft bis zu 100% der Kursgebühr.
So einfach geht´s:
- Vorabinformation einholen: Frage bei deiner Krankenkasse nach ob und wie viel sie dir bezuschussen.
- Kurs auswählen: Wähle einen von mir angebotenen, zertifizierten Präventionskurs aus.
- Anmelden: Melde dich direkt bei mir für den Kurs an.
- Kurs absolvieren: Nehme regelmäßig am Kurs teil (mind. 80% der Termine).
- Teilnahmebestätigung erhalten: Nach Kursende erhältst du von mir eine offizielle Teilnahmebescheinigung.
- Kostenerstattung beantragen: Reiche die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhalte deinen Zuschuss.

So kannst du deine Gesundheit aktiv fördern und dabei von der Unterstützung deiner Krankenkasse profitieren.
Kleingruppentraining
Teile Deine Leidenschaft!
Professionelle Betreuung und ein individuelles Training, vereint in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Personen. Die Gruppengröße gewährleistet eine persönliche und optimale Betreuung.
Gemeinsam trainiert Ihr mit voller Motivationspower.
Folgende Kursformate sind verfügbar:
- Core-Workout
- Pilates
- Rücken-Strong
- Functional-Training
Von mir geplante Kurs-Specials findest du hier.